Zucchini 스무디
비용 $2, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 1 인분
- $2
Zucchini 스무디
비용 $2, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 1 인분
- $2
재료
Main
- 얼음 조각 ½컵, 또는 필요에 따라 (선택 사항)
- ½ 씨ucchini, 갈은 것
- 🍌 ½ 냉동 바나나
- 🍊 오렌지 주스 ½컵
단계
1
블렌더에 얼음 조각, 씨ucchini, 바나나, 오렌지 주스를 섞어줍니다.
2
부드러워질 때까지 갈아줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
118
칼로리
- 2g단백질
- 28g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
사전에 냉동시킨 바나나를 사용하면 스무디가 더욱 크리미해집니다.바닐라 추출물 한 꼬집을 추가하면 맛이 한층 더 좋아집니다.신선한 맛을 유지하기 위해 즉시 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.