Tacos de Feijão Maravilhosos

Name: Tacos de Feijão Maravilhosos
Total time: 20 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 🧅 1 cebola pequena; 1/4 de uma cabeça de alface; 🍅 2 tomates médios; 2 colheres de chá de óleo vegetal; 🧀 1 xícara de queijo cheddar; 2 xícaras de feijão refogado; molho de taco; 8 casquinhas de taco

Custo $12, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
8 Porções
$12

Tacos de Feijão Maravilhosos

Custo $12, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
8 Porções
$12

INGREDIENTES

Legumes
- 🧅 1 cebola pequena
- 1/4 de uma cabeça de alface
- 🍅 2 tomates médios
Óleos
- 2 colheres de chá de óleo vegetal
Laticínios
- 🧀 1 xícara de queijo cheddar
Feijões
- 2 xícaras de feijão refogado
Temperos e Condimentos
- molho de taco
Casquinhas e Envoltórios
- 8 casquinhas de taco

PASSOS

Lave as mãos com sabão e água.

Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Adicione a cebola e cozinhe até ficar macia.

Adicione o feijão refogado à frigideira. Aqueça bem.

Espalhe a mistura de feijão refogado nas casquinhas de taco ou em tortilhas.

Polvilhe com queijo ralado, alface, tomates picados e molho de taco, conforme desejado.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

187

Calorias

8g
Proteína
19g
Carboidratos
9g
Gorduras

💡 Use legumes frescos para uma melhor crocância e sabor.Feijão refogado enlatado é uma economia de tempo, mas feijão refogado caseiro pode realçar o sabor.Personalize os toppings do seu taco com creme de leite azedo ou guacamole para mais cremosidade.Aqueça brevemente as casquinhas de taco no forno para melhorar a textura antes de rechear.