Smoothie Pomme-Poire
Coût $4, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $4
Smoothie Pomme-Poire
Coût $4, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Fruits
- 🍎 1 pomme (épluchée)
- 🍐 1 poire (épluchée)
Produits laitiers
- 🥛 1 tasse de lait
ÉTAPES
1
Épluchez la pomme et la poire, puis coupez-les en morceaux de taille appropriée.
2
Placez la pomme, la poire et le lait dans un mixeur et mélangez jusqu'à obtention d'une texture lisse.
3
Versez le smoothie dans un verre et dégustez immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 5gProtéines
- 25gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Utiliser des fruits frais rend le goût meilleur.Utiliser du lait d'amande non sucré permet d'obtenir un smoothie plus léger.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.