Smørrebrød bơ và trứng
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $6
Smørrebrød bơ và trứng
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🥚 2 quả trứng
- 🥑 1 quả bơ (cắt lát)
- 🧈 1 muỗng canh bơ
- 🧂 1/4 muỗng cà phê muối
- Chút tiêu đen
BƯỚC
1
Làm nóng chảo ở lửa vừa và đun chảy bơ.
2
Đập trứng vào chảo và làm thành trứng ốp la mặt một.
3
Cắt lát bơ và xếp lên đĩa.
4
Đặt trứng đã chiên lên trên bơ và nêm bằng muối, tiêu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 15gProtein
- 5gCarbohydrate
- 30gChất béo
💡 Mẹo
Điều chỉnh thời gian nấu trứng để tạo ra các kết cấu khác nhau.Đây là bữa sáng lý tưởng cho những ai đang theo chế độ ăn ít carb.Bơ giàu dinh dưỡng và cung cấp chất béo lành mạnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.