CookPal AI
recipe image

Рис с говядиной и авокадо

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥩 200 г говядины (нарезанной тонкими ломтиками)
    • 🥑 1 авокадо (нарезанное ломтиками)

  • Дополнительные ингредиенты

    • 🧅 1/2 луковицы (мелко нарезанная)
    • 🥚 2 яйца (для жарки)
    • 🧂 2 столовые ложки соевого соуса

ШАГИ

1

На слабом огне разогрейте соевый соус в сковороде.

2

Добавьте нарезанный лук в сковороду и тушите до мягкости.

3

Добавьте тонко нарезанную говядину и жарьте на среднем огне до готовности.

4

Добавьте немного масла в сковороду и приготовьте яичницу.

5

Положите приготовленную говядину на теплый рис, добавьте ломтики авокадо и яйцо.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 28g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 25g
    Жиры

💡 Советы

Авокадо лучше нарезать перед использованием, чтобы избежать потемнения.Добавьте дополнительные овощи или злаки для повышения вкуса и питательности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.