Avokadolu Tam Tahıllı Tost

Name: Avokadolu Tam Tahıllı Tost
Total time: 8 min
Yield: 1 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍞 2 dilim tam tahıllı ekmek; 🥑 1/2 olgun avokado; 🍋 1 çay kaşığı limon suyu; 🧂 Bir tutam tuz; Bir tutam karabiber; Bir tutam kırmızı pul biber

Paylaş

Maliyet $4, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

8 Min
1 Porsiyon Sayısı
$4

Avokadolu Tam Tahıllı Tost

Paylaş

Maliyet $4, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

8 Min
1 Porsiyon Sayısı
$4

MALZEMELER

Temel Malzemeler
- 🍞 2 dilim tam tahıllı ekmek
- 🥑 1/2 olgun avokado
- 🍋 1 çay kaşığı limon suyu
- 🧂 Bir tutam tuz
Ekstra Lezzet
- Bir tutam karabiber
- Bir tutam kırmızı pul biber

ADIMLAR

Tam tahıllı ekmek dilimlerini kızartın.

Avokadoyu bir kasede ezip limon suyu ve tuz ile karıştırın.

Hazırladığınız avokado karışımını kızarmış ekmeğin üzerine yayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

4g
Protein
15g
Karbonhidratlar
11g
Yağlar

💡 İpuçları

Taze nane veya fesleğen yapraklarıyla üstünü süsleyerek tostunuza farklı bir aroma katabilirsiniz.Sabah hızlı bir kahvaltı için malzemeleri önceden hazırlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.