CookPal AI
recipe image

Fırında Tatlı ve Ekşi Tavuk

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana

    • 1/4 bardak zeytinyağı, bölümler halinde
    • 1/4 çay kaşığı karabiber
    • 🧂 1 3/4 çay kaşığı kosher tuzu
    • 🥚 2 büyük yumurta
    • 1 bardak çok amaçlı un
    • 2 büyük renkli biber
    • 1/2 bardak ketçap
    • 1/4 bardak ananas suyu
    • 🍯 1/4 bardak bal
    • 3 yemek kaşığı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı pirinç sirkesi
    • 3 bardak pişmiş beyaz pirinç

ADIMLAR

1

Fırını 475°F (245°C) dereceye ayarlayın ve iki fırın tepsisini zeytinyağı ile hazırlayın.

2

Tavukları biber ve tuz ile çeşnilendirin, yumurtalarla kaplayın ve undan geçirin. Tepsilere dizin.

3

Biberleri tepsi üzerine yerleştirin, zeytinyağı dökün ve 15 dakika pişirin.

4

Tavuğu dikkatlice çevirin ve çıtır olması için 5 dakika daha pişirin.

5

Tavuk pişerken sosu hazırlamak için orta ateşte bir sos tenceresinde ketçap, ananas suyu, bal, soya sosu, pirinç sirkesi ve tuzu çırpın. 3/4 bardağa kadar azaltın.

6

Pişmiş tavuğu hazırlanan 1/4 bardak sosla karıştırın, pirinç, tavuk ve biberleri kaplara bölün, kalan sosu üstüne dökün ve servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

823

Kalori

  • 53g
    Protein
  • 88g
    Karbonhidratlar
  • 30g
    Yağlar

💡 İpuçları

Fırın tepsilerinde temizliği kolaylaştırmak için yağlı kağıt kullanın.Servis sırasında doğranmış yeşil soğan ekleyerek lezzeti artırın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.