CookPal AI
recipe image

Банановая йогуртовая чаша

Стоимость $3, сохранить $2

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фрукты

    • 🍌 Банан 1 шт. (нарезанный)

  • Молочные продукты

    • 🥛 Натуральный йогурт 100 г

  • Приправы

    • 🍯 Мед 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Поместите натуральный йогурт в миску.

2

Выложите нарезанный банан поверх йогурта.

3

Сверху полейте медом, и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 5g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте орехи или гранолу для приятной текстуры.Если заменить натуральный йогурт на греческий йогурт, вкус станет более насыщенным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.