
Tortilla de carne y champiñones
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $10
Tortilla de carne y champiñones
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Carne
- 100g de carne de res picada
Verduras
- 🍄 50g de champiñones en rodajas
Lácteos
- 50g de queso cortado finamente
- 🥛 50ml de leche
Huevos
- 🥚 4 huevos
PASOS
1
Saltea la carne picada y los champiñones en una sartén.
2
Mezcla los huevos, la leche y el queso cortado.
3
Vierte la mezcla de huevos en la sartén, cocina a fuego medio-bajo y espolvorea la carne y los champiñones por encima.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
300
Calorías
- 20gProteína
- 10gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Usa claras de huevo en lugar de huevos enteros para una versión más ligera.Blanquea los champiñones antes de agregarlos para quitarles el olor.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.