Sup Daging Sapi dan Sayuran
Biaya $12, simpan $18
Sumber: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porsi
- $12
Sup Daging Sapi dan Sayuran
Biaya $12, simpan $18
Sumber: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porsi
- $12
BAHAN-BAHAN
Protein
- 🥩 450 gram daging sapi cincang
Sayuran
- 🌽 1 1/2 kaleng jagung utuh rendah sodium
- 🥕 1 kaleng wortel rendah sodium
- 🥔 1 kaleng kentang rendah sodium
- 🍅 1 kaleng tomat potong dadu rendah sodium
- 🧅 1 bawang kecil, dicincang halus
Biji-bijian
- 1/2 cangkir makaroni kering
Bumbu
- 1 sendok teh bubuk bawang putih
- 1 sendok teh bubuk bawang merah
LANGKAH
Dalam panci besar, tumis daging sapi cincang di atas api sedang selama 8-10 menit. Tiriskan lemak.
Tambahkan jagung, wortel, kentang, tomat, dan bawang ke dalam panci.
Masak selama 25 menit di atas api sedang. Aduk setiap 10 menit.
Tambahkan makaroni, bubuk bawang putih, dan bubuk bawang merah ke dalam panci.
Masak selama 20 menit di atas api sedang. Aduk setiap 10 menit.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
258
Kalori
- 15gProtein
- 30gKarbohidrat
- 9gLemak
💡 Tips
Tiriskan lemak berlebih dari daging sapi untuk sup yang lebih sehat.Gunakan makaroni gandum utuh atau bebas gluten untuk tekstur dan profil nutrisi yang berbeda.Sesuaikan bumbu (garam, merica) sesuai selera jika diperlukan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.