CookPal AI
recipe image

Berry Yoğurt Parfe

Maliyet $5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍦 1 bardak Yunan yoğurdu
    • 🍓 1/2 bardak karışık meyve
    • 🍯 1 çay kaşığı bal

  • Üst Malzemeler

    • 🌾 2 yemek kaşığı granola
    • 🌱 2 adet nane yaprağı

ADIMLAR

1

Bir cam bardağa Yunan yoğurdunun yaklaşık üçte birini dökün.

2

Karışık meyve ve bal ekleyin.

3

Parfe katmanlarını oluşturmak için aynı işlemi tekrarlayın.

4

Son katın üzerine granola ve nane yaprakları ekleyerek tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Taze meyve kullanarak daha yoğun bir aroma elde edebilirsiniz.Daha az tatlı bir tat için balı kullanmayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.