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Salade de poulet aux myrtilles et basilic

Coût $15, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍗 200 g de poulet (cuit et effiloché)
    • 50 g de myrtilles
    • 10 feuilles de basilic
  • Ingrédients secondaires et assaisonnement

    • 🥛 3 cuillères à soupe de yaourt nature
    • 🧂 Une pincée de sel
    • 💧 2 cuillères à soupe d'eau

ÉTAPES

1

Refroidissez le poulet après l'avoir cuit et effiloché.

2

Dans un grand bol, mélangez le poulet, les myrtilles et les feuilles de basilic.

3

Mélangez le yaourt nature, l'eau et le sel pour faire la sauce.

4

Versez la sauce sur les ingrédients, mélangez bien puis dressez dans une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer les feuilles de basilic par de la menthe.Les myrtilles congelées peuvent être utilisées.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.