Salade de yogourt aux bleuets

Name: Salade de yogourt aux bleuets
Total time: 10 min
Yield: 1 Portions
Ingredients: 🥛 Yogourt nature 200ml; Bleuets 1/2 tasse; 🍑 Pêche 1 pièce (en tranches); 🍞 Morceaux de pain grillés (pour garnir); 🍯 Miel 1 cuillère à café

Coût $8, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$8

Salade de yogourt aux bleuets

Coût $8, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$8

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥛 Yogourt nature 200ml
- Bleuets 1/2 tasse
- 🍑 Pêche 1 pièce (en tranches)
Décor et ingrédients optionnels
- 🍞 Morceaux de pain grillés (pour garnir)
- 🍯 Miel 1 cuillère à café

ÉTAPES

Coupez la pêche en fines tranches et lavez bien les bleuets.

Étalez le yogourt sur une assiette et déposez les bleuets et les tranches de pêche dessus.

Ajoutez les morceaux de pain et le miel pour compléter la garniture.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

6g
Protéines
28g
Glucides
4g
Graisses

💡 Astuces

Utilisez des fruits de saison pour une saveur plus fraîche.Pour une option plus saine, remplacez le miel par du sirop d'agave.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.