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간장 삼겹살 조림

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $15

재료

  • 주요 재료

    • 500g 삼겹살
    • 🧅 1개의 중간 크기 양파, 썰기
    • 한 줌의 쪽파
    • 1개의 초록색 고추, 썰기
  • 양념 재료

    • 2 큰술 된장 (대두 페이스트)
    • 🧂 8 큰술 간장
    • 🧄 3-4쪽 마늘
    • 1/2 대파
    • 2-3 잎 월계수 잎
    • 1 큰술 생강 가루
    • 2 큰술 미림
    • 🧄 2 큰술 다진 마늘
    • 2 큰술 설탕
    • 2 큰술 옥수수 시럽
    • 약간의 후추

단계

1

삼겹살을 세 부분으로 자릅니다. 냄비에 물을 충분히 부어 덮고 끓입니다. 2 큰술 된장, 3-4쪽 마늘, 2 큰술 간장, 1/2 대파, 2-3 잎 월계수 잎 및 1/2 큰술 생강 가루를 추가합니다. 높은 열에서 5분 동안 끓인 후 중~저열로 낮춰 덮고 20분 동안 끓입니다.

2

간장 혼합물을 준비: 6 큰술 간장, 2 큰술 다진 마늘, 1/2 큰술 생강 가루, 2 큰술 미림, 2 큰술 옥수수 시럽, 2 큰술 설탕 및 약간의 후추를 섞습니다. 혼합물에 돼지 육수 1/2 컵을 추가합니다.

3

돼지고기가 익었는지 확인하려면 꼬치로 찔러보세요. 피가 나오지 않으면 완성된 것입니다. 피가 보이면 몇 분 더 요리하세요.

4

육수에서 삼겹살을 꺼내 물기를 제거합니다. 팬에 기름을 두르고 양쪽 면을 노릇하게 굽습니다.

5

준비한 간장 혼합물을 구운 삼겹살이 있는 팬에 붓습니다. 소스를 졸이면서 삼겹살을 코팅합니다.

6

소스가 2/3 정도 줄어들면 양파 또는 버섯을 추가합니다. 야채가 부드러워질 때까지 요리합니다. 매운맛을 원하면 초록색 고추를 넣으세요. 어린이에게 제공할 경우 고추는 생략하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

600

칼로리

  • 40g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 40g
    지방

💡

완전한 한국식 식사를 위해 밥과 김치와 함께 드세요.양파 대신 버섯을 사용할 수 있습니다.남은 삼겹살은 냉장고에 보관하고 다음 식사에 다시 데워서 드실 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.