Tereyağlı Somon Biftek
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
Tereyağlı Somon Biftek
Maliyet $10, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🐟 2 dilim somon (her biri 200g)
- 🧈 30g tuzsuz tereyağı
- 🧄 2 diş sarımsak (doğranmış)
- 🍋 1 dilim limon (ince kesilmiş)
- 🧂 Bir tutam tuz
- Bir tutam karabiber
ADIMLAR
1
Somonun üzerine tuz ve karabiber serpip iyice marine edin.
2
Tavada tereyağını eritin ve orta ateşte sarımsağı hafifçe kavurun.
3
Somonu tavaya koyun ve her yüzünü yaklaşık 3-4 dakika pişirin.
4
Pişmiş somonu limon dilimleri ile servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 30gProtein
- 2gKarbonhidratlar
- 25gYağlar
💡 İpuçları
Tereyağı yerine zeytinyağı kullanarak kaloriyi ayarlayabilirsiniz.Somonun tazeliğini korumak için pişirmeden hemen önce buzdolabından çıkarın.Ekstra lezzet için üzerine limon suyu sıkabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.