CookPal AI
recipe image

Bánh mì que nướng lửa trại

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 16 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần khô

    • 8 cốc bột mì đa dụng
    • ⅓ cốc đường trắng
    • 🧂 1 muỗng canh muối
  • Thành phần ướt

    • ⅓ cốc dầu thực vật
    • 1 muỗng canh men khô hoạt tính
    • 💧 2 cốc nước, hoặc tùy nhu cầu

BƯỚC

1

Trộn bột mì, đường, dầu, men và muối trong một bát lớn. Thêm 1 cốc nước và bắt đầu nhào. Tiếp tục nhào và thêm nước cho đến khi bạn có được một khối bột đều và hơi dính nhẹ. Nhào trong 10 phút.

2

Đặt bột vào một bát đã phết dầu nhẹ, đậy kín và để bột nở ở nơi ấm áp cho đến khi thể tích tăng gấp đôi, khoảng 1 giờ.

3

Chuẩn bị que hoặc cành cây có độ dày bằng xúc xích. Xé một miếng bột, vo tròn và cán mỏng thành hình tròn đường kính 4 inch. Quấn bột quanh que sao cho các mép chồng lên nhau.

4

Đặt que có bột gần lửa trại. Nướng ở khu vực nóng (không trực tiếp cháy) và xoay que thường xuyên cho đến khi bánh có màu tối bên ngoài và dễ dàng tuột ra, khoảng 10 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

286

Calo

  • 7g
    Protein
  • 52g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Chuẩn bị bột trước và giữ trong hộp hoặc túi kín cho đến khi sử dụng.Kiểm tra nhiệt độ của lửa trại để tránh làm cháy bột quá nhanh.Nếu bột quá dính, rắc ít bột mì lên tay trước khi thao tác.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.