CookPal AI
recipe image

Havuç ve Dana Eti Sote

Maliyet $12.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $12.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥕 1 havuç (jülyen doğranmış)
    • 🥩 200g dana eti (dilimlenmiş)

  • Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧄 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
    • 1 çay kaşığı şeker
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • 1 yemek kaşığı sıvıyağ

ADIMLAR

1

Bir tavada yağı ısıtın, kıyılmış sarımsağı ekleyin ve aroması çıkana kadar kavurun.

2

Dana etini ekleyin ve yüzeyi kahverengiye dönene kadar kavurun.

3

Jülyen doğranmış havuçları ekleyin ve 2-3 dakika kavurun.

4

Soya sosu, şeker ve tuzu ekleyin, her şeyi eşit şekilde karıştırarak kavurun.

5

Pişmiş yemeği bir tabağa aktarın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 14g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sebzeleri çok uzun süre kavurmayın, dokularını korumaya özen gösterin.Artan dana etini hava geçirmez bir kaba koyarak buzdolabında saklayabilir, sonraki tariflerde kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.