Tavuk ve Sosis Graten
Maliyet $12, kaydet $9
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $12
Tavuk ve Sosis Graten
Maliyet $12, kaydet $9
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Etler
- 🍗 Tavuk göğsü 150g (lokmalık boyutta)
- 🌭 Sosis 3 adet (halka şeklinde kesilmiş)
Sebzeler
- 🧅 Soğan 1 adet (dilimlenmiş)
Süt Ürünleri
- 🧀 Pizza peyniri 100g
Yumurta
- 🥚 Yumurta 2 adet
ADIMLAR
1
Soğanı tavada şeffaf hale gelene kadar kavurun.
2
Tavuk ve sosis ekleyip iyice pişene kadar kavurun.
3
Malzemeleri fırın kabına koyup üstüne çırpılmış yumurta dökün.
4
Üzerine bolca peynir serpip fırında pişirin.
5
Üstü altın sarısı olduğunda çıkarıp servise hazır hale getirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
600
Kalori
- 40gProtein
- 8gKarbonhidratlar
- 40gYağlar
💡 İpuçları
Soğanın yanına ıspanak veya brokoli gibi diğer sebzeler de eklenebilir.Dondurucuya koyarak saklayabilirsiniz, bu yüzden fazla yapmanız önerilir.Graten kabı yoksa alüminyum folyo ile değiştirilebilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.