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Estofado de muslos de pollo y patatas con sabor a curry

Costo $10, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Verduras

    • 🥔 3 Patatas
    • 🧅 1 Cebolla

  • Carne

    • 🍗 8 Muslos de pollo

  • Condimentos

    • 1 cucharada de Curry
    • 2 cucharadas de Salsa de Soja
    • 2 cucharaditas de Azúcar
    • 300ml de Agua

PASOS

1

Pele las patatas y córtelas en trozos grandes. Corte la cebolla en rodajas finas.

2

Dore ligeramente los muslos de pollo en una sartén hasta que estén ligeramente coloreadas.

3

Añada los muslos de pollo, patatas, cebolla, agua, curry y azúcar a una olla. Cocine a fuego medio.

4

Una vez que hierva, agregue salsa de soja y cocine a fuego bajo durante unos 20 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

280

Calorías

  • 22g
    Proteína
  • 25g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Ajuste la cantidad de curry según su preferencia.Dejar reposar una noche mejora el sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.