Tavuklu Patatesli Köri

Name: Tavuklu Patatesli Köri
Total time: 60 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 500g tavuk göğsü (küpler halinde kesilmiş); 🥔 300g patates (kabukları soyulmuş ve küp küp kesilmiş); 🧅 1 adet soğan (ince doğranmış); 🧄 2 diş sarımsak (ince doğranmış); 2 yemek kaşığı köri tozu; 🧂 1 tatlı kaşığı tuz; 🍅 1 su bardağı domates püresi

Paylaş

Maliyet $15, kaydet $10.2

Kaynak: Recommended by CookPal

60 Min
4 Porsiyon Sayısı
$15

Tavuklu Patatesli Köri

Paylaş

Maliyet $15, kaydet $10.2

Kaynak: Recommended by CookPal

60 Min
4 Porsiyon Sayısı
$15

MALZEMELER

Et Ürünleri
- 🍗 500g tavuk göğsü (küpler halinde kesilmiş)
Sebzeler
- 🥔 300g patates (kabukları soyulmuş ve küp küp kesilmiş)
- 🧅 1 adet soğan (ince doğranmış)
- 🧄 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
Baharatlar ve Soslar
- 2 yemek kaşığı köri tozu
- 🧂 1 tatlı kaşığı tuz
- 🍅 1 su bardağı domates püresi

ADIMLAR

Soğan ve sarımsağı bir tavada şeffaf hale gelene kadar soteleyin.

Tavuk göğsünü ekleyin ve dış kısmı hafifçe kızarana kadar soteleyin.

Patatesi ekleyin ve karıştırarak yaklaşık 3 dakika boyunca soteleyin.

Köri tozunu ve domates püresini ekleyip iyice karıştırın.

Su ekleyin, kapağını kapatın ve kısık ateşte 30 dakika boyunca pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

520

Kalori

30g
Protein
45g
Karbonhidratlar
12g
Yağlar

💡 İpuçları

Patatesleri küçük doğrayarak pişirme süresini kısaltabilirsiniz.Artan köriyi buzdolabında saklayın ve 2-3 gün içinde tüketin.Pirinç veya naan ekmeği ile servis etmek idealdir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.