Ciotola di insalata di pollo

Name: Ciotola di insalata di pollo
Total time: 20 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥒 Cetriolo 1 (affettato sottile); Lattuga 3 foglie (strappate a mano); 🍅 Pomodoro 2 (tagliato a cubetti); 🥕 Carota 1/2 (tagliata a julienne); 🍗 Petto di pollo 150g (cotto e sfilacciato); 🥚 Uovo sodo 1 (tagliato a metà)

Costo $8.5, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$8.5

Ciotola di insalata di pollo

Costo $8.5, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$8.5

INGREDIENTI

Verdure
- 🥒 Cetriolo 1 (affettato sottile)
- Lattuga 3 foglie (strappate a mano)
- 🍅 Pomodoro 2 (tagliato a cubetti)
- 🥕 Carota 1/2 (tagliata a julienne)
Proteine
- 🍗 Petto di pollo 150g (cotto e sfilacciato)
- 🥚 Uovo sodo 1 (tagliato a metà)

PASSI

Lessare il petto di pollo in acqua bollente, raffreddarlo e sfilacciarlo a mano.

Mettere cetriolo, pomodoro, lattuga e carota in una ciotola e mescolare leggermente.

Disporre il pollo sfilacciato e l'uovo sodo nella ciotola, aggiungere il condimento e servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

25g
Proteine
10g
Carboidrati
8g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usare tonno in scatola al posto del pollo per risparmiare tempo.Raffreddare l'insalata in frigo per una consistenza migliore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.