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Hähnchen-Taco-Einfachessen

Kosten $25, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 12 Portionen
  • $25

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍅 1 (16 Unzen) Glas mildes Salsa
    • 1 (4 Unzen) Dose grüne Chilis
    • 1 Esslöffel Chilipulver
    • 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
    • 🧂 1/4 Teelöffel Salz
    • 🍗 5 Tassen gekochtes Huhn
    • 1 (15 Unzen) Dose schwarze Bohnen
    • 🌽 1 1/2 Tassen gerösteter Mais
    • 🌮 12 (6 Zoll) Mais-Tortillas
    • 🧀 3 Tassen geriebener Monterey Jack-Käse

SCHRITTE

1

Sammeln Sie alle Zutaten.

2

Heizen Sie den Ofen auf 375°F (190°C) vor. Fetten Sie eine 9x13-Zoll-Backform mit Kochspray ein.

3

Vermischen Sie Salsa, grüne Chilis, Chilipulver, Kreuzkümmel und Salz in einer großen Schüssel. Rühren Sie das Huhn, die schwarzen Bohnen und den Mais ein.

4

Legen Sie die Hälfte der Tortillastücke auf den Boden der vorbereiteten Form. Bedecken Sie sie mit der Hälfte der Huhn-Mischung und 1 Tasse Käse. Wiederholen Sie die Schichten aus Tortillastücken und Huhn-Mischung.

5

Decken Sie die Form mit Alufolie ab. Backen Sie sie im vorgeheizten Ofen für 35 Minuten.

6

Entfernen Sie die Folie und bestreuen Sie sie mit den restlichen 2 Tassen Käse. Backen Sie weiter, bis alles durchgewärmt ist und der Käse geschmolzen und gerade dabei ist, leicht zu bräunen, etwa 10 Minuten.

7

Servieren Sie Portionen mit gewünschten Toppings wie gehacktem Salat, gehackter roter Zwiebel, gehacktem frischem Koriander, Taco-Sauce, Sauerrahm, gehackter Avocado und zerstoßenen Tortilla-Chips.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

345

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 24g
    Kohlenhydrate
  • 17g
    Fette

💡 Tipps

Für eine schärfere Version verwenden Sie scharfes Salsa oder fügen Sie gehackte frische Jalapeños hinzu.Dieser Auflauf ist gefriergeeignet; bereiten Sie ihn vor dem Backen zu oder backen Sie ihn und frieren Sie ihn für spätere Erwärmung ein.Servieren Sie dieses Gericht als Büfett mit einer Reihe von Toppings, damit jeder seine Portion anpassen kann.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.