Saltato di pollo e verdure

Name: Saltato di pollo e verdure
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍗 Petto di pollo 200g (tagliato a pezzi); 🥦 Broccoli 1 tazza (tagliati finemente); Peperone 1 (tagliato a strisce); 🧂 Salsa di soia 1 cucchiaio; 🧄 Aglio tritato 1 cucchiaino; Olio d'oliva 1 cucchiaio

Costo $7, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$7

Saltato di pollo e verdure

Costo $7, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$7

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🍗 Petto di pollo 200g (tagliato a pezzi)
- 🥦 Broccoli 1 tazza (tagliati finemente)
- Peperone 1 (tagliato a strisce)
Condimenti
- 🧂 Salsa di soia 1 cucchiaio
- 🧄 Aglio tritato 1 cucchiaino
- Olio d'oliva 1 cucchiaio

PASSI

Scalda l'olio d'oliva in padella e aggiungi l'aglio tritato, rosolando per un po'.

Aggiungi il pollo e cuoci finché non è completamente cotto.

Aggiungi broccoli e peperone, poi versa un po' di salsa di soia e mescola bene.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

30g
Proteine
10g
Carboidrati
7g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire le verdure con zucchine o funghi a tuo piacimento.Regola la quantità di salsa di soia se segui una dieta controllata.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.