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Crêpe aux Ciboulettes

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 1 poignée de ciboulettes (environ 100 g)

  • Ingrédients de base

    • 1 tasse de farine
    • 💧 1 tasse d'eau
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 2 cuillères à soupe d'huile végétale

ÉTAPES

1

Lavez les ciboulettes et coupez-les en morceaux d'environ 5 cm de longueur.

2

Dans un grand bol, mélangez la farine, l'eau et le sel pour faire une pâte.

3

Ajoutez les ciboulettes à la pâte et mélangez bien.

4

Chauffez une poêle avec de l'huile à feu moyen et étalez la pâte uniformément pour cuire.

5

Une fois qu'un côté de la crêpe est doré, retournez-la et faites cuire uniformément les deux côtés.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Ne faites pas trop cuire les ciboulettes pour conserver leur texture croquante.Vous pouvez utiliser de la pâte pour friture à la place de la farine pour faciliter la préparation.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.