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Galettes de crevettes et ciboulette chinoise

Coût $10.5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Portions
  • $10.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients pour la pâte

    • 🥚 2 œufs
    • 🥕 1/4 de carotte, râpée
    • 1 tasse de chou, émincé
    • 1 poignée de ciboulette chinoise, coupée
    • 1 cuillère à soupe d'ail haché
    • 🦐 100 g de crevettes, décortiquées et hachées

ÉTAPES

1

Battre les œufs dans un grand bol et assaisonner avec du sel.

2

Ajouter les carottes râpées, le chou émincé et la ciboulette chinoise coupée et mélanger bien.

3

Incorporer les crevettes hachées et l'ail haché dans la pâte et mélanger.

4

Faites chauffer une poêle à feu moyen avec un peu d'huile et versez une louche de pâte, en l'étalant en cercle.

5

Une fois un côté doré, retournez et faites cuire des deux côtés.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

220

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Ne cuisez pas trop longtemps la ciboulette chinoise pour éviter qu'elle ne ramollisse.Pour un goût plus savoureux, ajoutez une cuillère à soupe d'huile de sésame à la pâte.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.