Sinh tố chuối socola
Chi phí $3.5, lưu $2.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3.5
Sinh tố chuối socola
Chi phí $3.5, lưu $2.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍌 1 quả chuối (chín kỹ)
- 🥛 1 cốc sữa
- 🍫 1 thìa cà phê bột cacao
- 🍯 1 thìa mật ong
- 1 cốc đá lạnh
BƯỚC
1
Cho chuối, sữa, bột cacao, mật ong và đá vào máy xay.
2
Xay ở tốc độ cao nhất cho đến khi hỗn hợp mịn.
3
Đổ ra ly và phục vụ ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 5gProtein
- 30gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Thêm đá để tăng cường vị mát.Thay sữa bằng sữa hạnh nhân hoặc sữa đậu nành để làm phiên bản thuần chay.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.