CookPal AI
recipe image

Mousse sô-cô-la

Chi phí $8, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu cơ bản

    • 🍫 Sô-cô-la đen 200g
    • 🥛 Kem tươi 1 cốc
    • 🧂 Đường 2 muỗng canh
    • 🥚 Trứng 3 quả (tách lòng đỏ và lòng trắng)

BƯỚC

1

Làm tan sô-cô-la đen bằng cách hấp cách thủy.

2

Trộn lòng đỏ trứng với đường, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở thành dạng kem.

3

Đánh kem tươi trong một bát riêng cho đến khi kem đạt độ mềm 80%.

4

Đánh lòng trắng trứng trong một bát riêng cho đến khi trở thành dạng bông cứng.

5

Thêm hỗn hợp lòng đỏ và đường vào sô-cô-la đã tan chảy, khuấy từ từ.

6

Nhẹ nhàng trộn kem tươi và lòng trắng trứng bông vào hỗn hợp sô-cô-la từng chút một.

7

Chia vào các bát nhỏ và làm lạnh trong tủ lạnh ít nhất 3 tiếng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

320

Calo

  • 6g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 25g
    Chất béo

💡 Mẹo

Chất lượng sô-cô-la ảnh hưởng lớn đến hương vị, hãy chọn loại tốt nhất.Chuẩn bị trước một ngày sẽ tiện hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.