CookPal AI
recipe image

Salad Tuna Mayo dengan Timun dan Jamur Enoki

Biaya $5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🥒 Timun 1 buah (iris tipis)
    • 🍄 Jamur Enoki 50g (pangkas akar dan pisahkan)
  • Lainnya

    • 🥫 Tuna Mayonnaise 3 sendok makan

LANGKAH

1

Iris timun tipis, taburi garam ringan, lalu peras airnya.

2

Blansir jamur enoki dengan air mendidih sejenak, lalu tiriskan.

3

Masukkan timun, jamur enoki, dan tuna mayonnaise ke dalam mangkuk, lalu aduk hingga rata.

4

Pindahkan ke piring dan sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

120

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 5g
    Karbohidrat
  • 9g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan mayonnaise rendah lemak untuk membuat salad lebih rendah kalori.Dinginkan sebentar di lemari es sebelum disajikan untuk rasa yang lebih enak.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.