CookPal AI
recipe image

Lamb Chop Rasa Jinten

Biaya $20, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🍖 Lamb chop, 4 potong
  • Bumbu

    • 🌿 Bubuk jintan, 2 sendok teh
    • 🧂 Garam, 1 sendok teh
    • Lada hitam, 1/2 sendok teh
    • Minyak zaitun, 2 sendok makan
  • Sayuran

    • 🧄 Bawang putih, 2 siung (parut)

LANGKAH

1

Taburkan garam, lada hitam, dan bubuk jintan secara merata di atas lamb chop.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan dan masak lamb chop dengan api sedang selama sekitar 4 menit untuk setiap sisi.

3

Tambahkan bawang putih parut ke dalam wajan dan tumis selama kurang lebih 1 menit hingga aromanya tercium.

4

Letakkan lamb chop yang sudah matang di piring saji dan sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

250

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 3g
    Karbohidrat
  • 18g
    Lemak

💡 Tips

Jika Anda khawatir akan bau prengus daging, taburkan jus lemon lalu biarkan sekitar 15 menit sebelum membilasnya.Kurangi lada hitam untuk membuat hidangan lebih ramah untuk anak-anak.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.