Tan-Tan-artige Konjak-Nudeln
Kosten $6, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Portionen
- $6
Tan-Tan-artige Konjak-Nudeln
Kosten $6, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Hauptzutaten
- Konjak-Nudeln, 200g
- Gemahlenes Hühnerfleisch, 100g
Gewürze
- Miso, 1 Esslöffel
- Sojasoße, 1 Teelöffel
- Ingwerpaste, 1 Teelöffel
- Sesamöl, 1 Teelöffel
SCHRITTE
Waschen Sie die Konjak-Nudeln gründlich unter fließendem Wasser und lassen Sie sie abtropfen.
Erhitzen Sie das Sesamöl in einer Pfanne und braten Sie das gemahlene Hühnerfleisch an.
Wenn das Hühnchen vollständig gegart ist, Miso, Sojasoße und Ingwerpaste hinzufügen und gut vermischen.
Fügen Sie die Konjak-Nudeln in die Pfanne hinzu und vermischen Sie alle Zutaten gleichmäßig.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 12gProtein
- 4gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Konjak-Nudeln sind kalorienarm und eignen sich hervorragend für die Diät.Dieses Rezept ist dank der wenigen Zutaten einfach und ideal für hektische Tage.Passen Sie die Menge des Miso an, wenn Sie einen kräftigeren Geschmack wünschen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.