Pratik Tavuk Çubukları
Maliyet $5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Pratik Tavuk Çubukları
Maliyet $5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Et ürünleri
- 🍗 200g tavuk göğsü
Baharatlar
- 🧂 Bir tutam tuz
- Bir tutam karabiber
Yağlar
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
1
Tavuk göğsünü ince ve uzun şeritler halinde kesin.
2
Tuz ve karabiber ile baharatlayın, üzerine zeytinyağını sürün.
3
Tavuk göğsünü ısıtılmış tavada orta ateşte yaklaşık 5 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 30gProtein
- 0gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Soğuduktan sonra öğle yemeği için hazırlanabilir.Zeytinyağı yerine başka bir yemeklik yağ kullanılabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.