Dîner facile avec steak de porc
Coût $8, économiser $12
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $8
Dîner facile avec steak de porc
Coût $8, économiser $12
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Viandes
- Filet de porc 2 tranches (environ 150g chacune)
Assaisonnements
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel
- Une pincée de poivre noir
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
ÉTAPES
1
Laissez le filet de porc revenir à température ambiante et saupoudrez de sel et de poivre noir des deux côtés.
2
Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faites cuire un côté du filet de porc pendant environ 4 minutes.
3
Retournez-le, faites cuire encore 3 minutes et c'est prêt lorsque c'est doré.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 30gProtéines
- 0gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez du jus de citron pour rehausser la saveur selon votre préférence.Préparez une sauce au steak pour enrichir davantage le goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.