양배추와 닭고기 간단 볶음
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
양배추와 닭고기 간단 볶음
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 🍗 닭가슴살 200g (얇게 썰기)
- 🥬 양배추 300g (대충 썰기)
조미료
- 🟤 간장 2작은술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 식용유 1큰술
단계
1
팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 양면이 노릇해질 때까지 살짝 익힌다.
2
양배추를 넣고 중불에서 부드러워질 때까지 볶는다.
3
간장과 소금을 추가하고 양념이 골고루 배도록 잘 섞는다.
영양 성분
1인분당🔥
270
칼로리
- 25g단백질
- 12g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
닭가슴살 대신 닭다리살을 사용하면 더 육즙이 풍부해집니다.냉장고에 남은 채소를 추가하면 더 풍성한 요리가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.