CookPal AI
recipe image

Yumurta ve Sebzeli Açık Tost

Maliyet $6, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 2 adet yumurta
    • 🍞 2 dilim ekmek
  • Sebzeler

    • 🥬 2 yaprak marul
    • 🧅 1/4 soğan (doğranmış)

ADIMLAR

1

Yumurtaları tavada göz yumurta şeklinde pişirin.

2

Ekmekleri tost makinesinde kızartın ve sıcak servis edin.

3

Kızarmış ekmeklerin üzerine marul, soğan ve kızarmış yumurtaları yerleştirin.

4

Hazırlanan açık tostu tabağa koyun ve bir bardak su ile servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 24g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Soğanları karamelleştirerek daha derin bir tat elde edebilirsiniz.Ekmek yerine çavdar ekmeği kullanarak daha sağlıklı bir seçenek düşünebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.