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Frutta Fresca con Salsa di Yogurt alla Cannella

Costo $5, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Frutta

    • 🍎 1 mela
    • 🍌 1 banana
    • 🍊 1 arancia
    • 🍊 1/4 di tazza di succo d'arancia

  • Salsa

    • 🥛 1 tazza di yogurt alla vaniglia, a basso contenuto di grassi
    • 🧂 1/2 cucchiaino di cannella

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Togliere il torsolo e tagliare la mela a fette.

3

Tagliare la banana in cerchi sottili.

4

Sbucciare l'arancia e dividerla in spicchi.

5

Versare il succo d'arancia in una piccola ciotola.

6

Immergere i pezzi di frutta nel succo d'arancia per prevenire l'imbrunimento.

7

Disporre la frutta su un piatto.

8

Mescolare lo yogurt e la cannella in una piccola ciotola.

9

Mettere la ciotola con lo yogurt e la cannella accanto alla frutta come salsa per intingere.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

119

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 26g
    Carboidrati
  • 1g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa frutta fresca e soda per la migliore consistenza e sapore.Per rendere questa ricetta ancora più salutare, scegli yogurt non zuccherato.Raffredda la frutta e la salsa allo yogurt prima di servire per uno spuntino rinfrescante.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.