CookPal AI
recipe image

Фруктовый Парфе

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основа

    • 🍨 Ванильное мороженое 200 г
    • 🌾 Гранола 100 г
  • Фрукты

    • 🍓 Клубника 5 шт.
    • 🍌 Банан 1 шт. (нарезанный)
    • Черника 50 г
  • Топпинг

    • Взбитые сливки по вкусу
    • Мёд 1 ч. л.

ШАГИ

1

Выложите гранолу на дно стакана.

2

Сверху на гранолу положите ванильное мороженое и равномерно уплотните.

3

Украсьте слой мороженого нарезанными фруктами.

4

Добавьте сверху взбитые сливки и полейте мёдом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

280

Калории

  • 5g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Фрукты можно менять в зависимости от сезона. Манго и ананас также отлично подойдут.Вместо гранолы можно использовать печенье или шоколадную крошку.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.