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Schnelle Misosuppe

Kosten $3, sparen $2

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Hauptzutat

    • Tofu 100g
    • Getrocknete Wakame 1 Teelöffel
  • Gewürze

    • Miso 2 Esslöffel
    • Dashi 500ml

SCHRITTE

1

Dashi in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze erwärmen.

2

Tofu in Würfel schneiden und in den Topf geben.

3

Getrocknete Wakame in den Topf geben und kurz aufkochen lassen.

4

Die Hitze ausschalten und Miso einrühren.

5

In eine Schüssel geben, nach Wunsch mit Frühlingszwiebeln garnieren und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 8g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Übrig gebliebene Misosuppe kann am nächsten Tag wieder erhitzt werden und schmeckt immer noch köstlich.Anstelle von Dashi können Sie einfach heißes Wasser und Dashipulver verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.