CookPal AI
recipe image

Trứng Cuộn Nhật Bản (Tamago Yaki)

Chi phí $7, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $7

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên Liệu Chính

    • 🥚 3 quả trứng
    • 1 thìa cà phê xì dầu
    • 1 thìa cà phê đường
    • 🧂 1 nhúm muối

  • Dùng Khi Chiên

    • 1 thìa canh dầu ăn

BƯỚC

1

Đập trứng vào một bát và đánh đều với đường, muối, và xì dầu.

2

Bôi dầu lên chảo chống dính và làm nóng ở lửa vừa.

3

Đổ một lớp mỏng trứng đánh vào chảo.

4

Đổ phần trứng còn lại từng chút một và tiếp tục cuộn vào lớp trứng đã chín.

5

Khi trứng chín hoàn toàn, cắt thành miếng nhỏ và phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

150

Calo

  • 8g
    Protein
  • 3g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng chảo hình chữ nhật cho món Tamago Yaki sẽ tạo hình truyền thống hơn.Tránh nấu trứng quá lâu sẽ làm trứng bị khô.Chú ý không cho thêm muối vì xì dầu đã có sẵn muối.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.