일본식 계란말이
비용 $2, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2
일본식 계란말이
비용 $2, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2
재료
계란 요리
- 🥚 계란 3개
- 간장 1작은술
- 설탕 1작은술
- 🧂 소금 약간
단계
1
계란을 볼에 깨서 간장, 설탕, 소금을 넣고 잘 섞습니다.
2
프라이팬을 중불로 달군 후 기름을 두르고 계란물을 부어줍니다.
3
계란물이 반쯤 익었을 때 천천히 말아 모양을 잡아줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
140
칼로리
- 12g단백질
- 2g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
간장을 약간만 넣으면 일본식 풍미를 더할 수 있습니다.설탕 양을 조절해 기호에 맞는 단맛을 조절할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.