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Omelette roulée coréenne

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🥚 3 œufs
    • 🥛 2 cuillères à soupe de lait
    • 🧂 Une pincée de sel
    • 1 cuillère à café d'huile alimentaire

ÉTAPES

1

Battez les œufs dans un bol, ajoutez le lait et le sel, et mélangez bien.

2

Faites chauffer l'huile dans une grande poêle, puis versez les œufs battus et laissez cuire lentement à feu doux-moyen.

3

Lorsque les œufs sont à moitié cuits, enroulez-les depuis les bords et poursuivez la cuisson jusqu'à la cuisson complète.

4

Laissez refroidir l'omelette roulée, puis coupez-la en morceaux pour servir sur une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 3g
    Glucides
  • 7g
    Graisses

💡 Astuces

Veillez à ne pas trop chauffer la poêle. Une cuisson lente donne une omelette roulée plus tendre.Vous pouvez remplacer le lait par de l'eau.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.