Kore usulü yumuşak tofu güveci

Name: Kore usulü yumuşak tofu güveci
Total time: 30 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 1 blok yumuşak tofu; 2 yemek kaşığı soya sosu; 1 çay kaşığı susam yağı; 🧄 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak; 🧅 1 doğranmış soğan; 2 bardak su; 1 yemek kaşığı kırmızı biber tozu

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

Kore usulü yumuşak tofu güveci

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Temel malzemeler
- 1 blok yumuşak tofu
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 çay kaşığı susam yağı
- 🧄 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak
- 🧅 1 doğranmış soğan
- 2 bardak su
- 1 yemek kaşığı kırmızı biber tozu

ADIMLAR

Tencereye susam yağı koyun ve sarımsak ile soğanı aroması çıkana kadar kavurun.

2 bardak su ekleyin, ardından soya sosu ve kırmızı biber tozunu karıştırıp kaynatın.

Yumuşak tofu'yu dikkatlice ekleyin, üzerine et suyundan dökerek 5 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

12g
Protein
10g
Karbonhidratlar
7g
Yağlar

💡 İpuçları

Sıcak servis edildiğinde daha lezzetlidir.Acılığı kontrol etmek için kırmızı biber miktarını ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.