Bol de Poulet et Œufs à la Coréenne

Name: Bol de Poulet et Œufs à la Coréenne
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍗 Cuisses de poulet 200g (coupées en morceaux); 🥚 Œufs 2; 🥢 Sauce soja 2 cuillères à soupe; Huile de sésame 1 cuillère à soupe; 🧂 Sucre 1 cuillère à café; 🧄 Ail (râpé) 1 cuillère à café; Poudre de piment 1 cuillère à café

Coût $8.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$8.5

Bol de Poulet et Œufs à la Coréenne

Coût $8.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$8.5

INGRÉDIENTS

Ingrédients Principaux
- 🍗 Cuisses de poulet 200g (coupées en morceaux)
- 🥚 Œufs 2
Assaisonnements
- 🥢 Sauce soja 2 cuillères à soupe
- Huile de sésame 1 cuillère à soupe
- 🧂 Sucre 1 cuillère à café
- 🧄 Ail (râpé) 1 cuillère à café
- Poudre de piment 1 cuillère à café

ÉTAPES

Faire mariner les cuisses de poulet avec la sauce soja, le sucre, l'ail et la poudre de piment pendant 5 minutes.

Chauffer l'huile de sésame dans une poêle et faire revenir le poulet mariné à feu moyen.

Préparer des œufs brouillés séparément et les servir sur le poulet.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

550

Calories

40g
Protéines
6g
Glucides
30g
Graisses

💡 Astuces

Couper les ingrédients à l'avance permet de gagner du temps.L'huile de sésame rehausse la saveur typiquement coréenne.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.