Sauté de légumes à la coréenne
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
Sauté de légumes à la coréenne
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Légumes et autres
- 🥬 Chou 2 feuilles (haché grossièrement)
- 🥕 Carotte 1/2 (coupée en julienne)
- 🧅 Oignon 1/4 (tranché finement)
- 🧄 Ail 1 gousse (hachée)
- Sauce soja 2 cuillères à café
- Huile de sésame 2 cuillères à café
ÉTAPES
Chauffez une poêle à feu moyen et ajoutez l'huile de sésame.
Ajoutez l'ail et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit fragrant.
Ajoutez le chou, l'oignon et la carotte, et faites sauter à feu vif pendant 1 à 2 minutes.
Ajoutez la sauce soja et mélangez rapidement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 3gProtéines
- 10gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez adapter les légumes selon ce que vous avez dans le réfrigérateur.Cette recette évite les condiments épicés pour les enfants, mais vous pouvez ajouter du gochujang pour une version adulte plus relevée.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.