Mercimek ve Sebzeli Çorba

Name: Mercimek ve Sebzeli Çorba
Total time: 20 min
Yield: 3 Porsiyon Sayısı
Ingredients: Mercimek 100g; 🍅 Domates (iri doğranmış) 1 adet; 🥕 Havuç (ince doğranmış) 1 adet; Kereviz (doğranmış) 1 adet; Sebze suyu 500ml; 🧄 Sarımsak (ince doğranmış) 1 diş; Zeytinyağı 1 tatlı kaşığı

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
3 Porsiyon Sayısı
$10

Mercimek ve Sebzeli Çorba

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
3 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Baklagiller
- Mercimek 100g
Sebzeler
- 🍅 Domates (iri doğranmış) 1 adet
- 🥕 Havuç (ince doğranmış) 1 adet
- Kereviz (doğranmış) 1 adet
Baharatlar
- Sebze suyu 500ml
- 🧄 Sarımsak (ince doğranmış) 1 diş
- Zeytinyağı 1 tatlı kaşığı

ADIMLAR

Zeytinyağını tencereye ısıtın ve sarımsağı hafifçe kavurun.

Havuç, kereviz ve domates ekleyin, hafifçe kavurun.

Mercimek ve sebze suyunu ekleyin, kapağını kapatın ve orta ateşte yaklaşık 15 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

7g
Protein
20g
Karbonhidratlar
3g
Yağlar

💡 İpuçları

Fazla miktarda hazırlayıp dondurarak yoğun günlerde yemek hazırlama zamanını azaltabilirsiniz.Daha sağlıklı olması için düşük sodyumlu sebze suyu kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.