豆腐とほうれん草の味噌汁
Biaya $2, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsi
- $2
豆腐とほうれん草の味噌汁
Biaya $2, simpan $5
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- 2 Porsi
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BAHAN-BAHAN
野菜
- 🌿 ほうれん草 50g
豆腐・大豆製品
- 🍢 豆腐 半丁
調味料
- 味噌 大さじ2
- だし汁 2カップ
LANGKAH
1
豆腐を1cm角に切り、ほうれん草を2〜3cmに刻む。
2
鍋にだし汁を沸騰させ、豆腐を加えて1分煮る。
3
ほうれん草を加え、さらに1分煮る。
4
火を止めて味噌を溶き入れ、全体を混ぜて完成。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
90
Kalori
- 6gProtein
- 8gKarbohidrat
- 3gLemak
💡 Tips
冷えた体を温める定番の味噌汁です。ヴィーガン対応の味噌やだしを選ぶと、安心して使用できます。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.