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Pollo e verdure al forno

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Carni

    • 🍗 鶏胸肉 2枚
  • Verdure

    • 🥔 じゃがいも 2個(角切り)
    • 🥕 にんじん 2本(輪切り)
    • ピーマン 1個(スライス)
  • Condimenti

    • オリーブオイル 大さじ2
    • 🧂 塩 小さじ1
    • コショウ 少々

PASSI

1

Preriscaldate il forno a 180°C.

2

Mettete i petti di pollo, le patate, le carote e il peperone in una ciotola. Aggiungete olio d'oliva, sale e pepe, quindi mescolate bene.

3

Distribuite gli ingredienti uniformemente su una teglia da forno.

4

Cuocete in forno per 20-25 minuti, assicurandovi che il cibo sia ben cotto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

280

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 15g
    Carboidrati
  • 8g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungete aglio in polvere o erbe aromatiche a piacere per variare il sapore.Eventuali avanzi possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.