Pasta mit Gemüse
Kosten $8, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Portionen
- $8
Pasta mit Gemüse
Kosten $8, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 Portionen
- $8
ZUTATEN
Gemüse & Kräuter
- 🍅 12 Kirschtomaten
- 🧄 1 Esslöffel Knoblauch
- 🧅 1/2 Zwiebel, mittelgroß
- 1/2 grüne Paprika
- 3 Esslöffel frischer Basilikum
- 1/2 Teelöffel getrockneter Oregano
Grundnahrungsmittel
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 🧂 Salz und Pfeffer nach Geschmack
Pasta & Käse
- 6 Tassen Pasta
- 🧀 6 Esslöffel Parmesan-Käse
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Tomaten hacken und in einer großen Schüssel mit Knoblauch, Zwiebeln, grüner Paprika, frischem Basilikum, Oregano, Olivenöl, Salz und Pfeffer mischen.
Die Mischung etwa 20 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen.
Die Gemüsemischung mit gekochter Pasta vermengen und vor dem Servieren mit geriebenem Parmesan-Käse bestreuen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
274
Kalorien
- 10gProtein
- 46gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie für den besten Geschmack frisches Gemüse.Wählen Sie Vollkorn- oder glutenfreie Pasta, wenn Sie diätische Einschränkungen haben.Sie können Parmesan durch Hefeextrakt für eine vegane Alternative ersetzen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.