CookPal AI
recipe image

Омлет с картофелем и луком

Стоимость $5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 1 картофель (нарезать соломкой)
    • 🧅 1/2 луковицы (нарезать ломтиками)
    • 🥚 3 яйца
  • Приправы

    • 🥛 1/4 чашки молока
    • 🧂 1 чайная ложка соли

ШАГИ

1

Выложите картофель на разогретую сковороду и жарьте до золотистой корочки.

2

Добавьте лук и обжарьте вместе с картофелем.

3

Хорошо смешайте яйца, молоко и соль, затем вылейте на сковороду.

4

Пожарьте на медленном огне, чтобы получить мягкий и влажный омлет.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 18g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Нарезайте картофель ровными кусочками, чтобы уменьшить время приготовления.Используйте ингредиенты из холодильника для создания различных вариаций блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.