CookPal AI
recipe image

Món casserole khoai tây bò

Chi phí $8, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 5 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🧅 1 củ hành
    • 1/2 pound thịt bò xay
    • 🥔 5 củ khoai tây
    • 1 lon súp nấm kem, giảm natri
    • 💧 5 ounces nước

BƯỚC

1

Rửa tay bằng xà phòng và nước.

2

Bóc vỏ hành và cắt thành từng miếng 1/4 inch.

3

Nấu thịt bò xay và hành trong chảo cho đến khi thịt chuyển màu nâu. Đổ bỏ mỡ.

4

Thêm súp nấm và 1/2 lon nước. Trộn đều.

5

Dùng bàn chải để rửa sạch khoai tây dưới vòi nước lạnh. Cắt khoai tây thành từng lát dày 1/2 inch và đặt ở đáy của món nướng.

6

Phủ hỗn hợp thịt và súp lên khoai tây.

7

Nướng ở 350°F trong 45 phút cho đến khi khoai tây mềm và món ăn nổi bọt và có màu nâu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

283

Calo

  • 14g
    Protein
  • 44g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Phục vụ kèm salad để cân bằng bữa ăn.Sử dụng súp giảm natri để có lựa chọn lành mạnh hơn.Thay thế thịt bò xay bằng thịt gà xay để có một lựa chọn ít béo hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.