
Киш из слоеного теста с ветчиной и брокколи
Стоимость $15, сохранить $30
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Порции
- $15
Киш из слоеного теста с ветчиной и брокколи
Стоимость $15, сохранить $30
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основа
- 1 лист слоеного теста
Овощи
- 1 чашка брокколи
- 🧅 1/3 чашки лука
Белок
- 1 чашка нарезанной ветчины
- 🥚 4 крупных яйца
Молочные продукты
- 1 1/2 чашки тертого сыра Грюйер
- 1 чашка жирных сливок
- 🥛 1 чашка цельного молока
Специи/Прочее
- 1 щепотка кайенского перца (по желанию)
ШАГИ
Разморозьте слоеное тесто в холодильнике до тех пор, пока оно не станет холодным на ощупь, но при этом легко поддается обработке, около 4 часов, или следуйте инструкциям на упаковке.
Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия. Легко присыпьте рабочую поверхность мукой. Поместите размороженное слоеное тесто на присыпанную мукой поверхность и аккуратно раскройте его. Раскатайте тесто до размера 13 дюймов в квадрат. Обрежьте углы, чтобы получился круг диаметром 13 дюймов, и поместите его в форму для запекания размером 9 дюймов.
Заполните тесто пирожными грузами или сушеной фасолью и проткните стороны вилкой. Поставьте форму для пирога на противень.
Выпекайте в духовке от 8 до 10 минут. Если тесто вздувается, аккуратно нажмите на него вилкой и продолжайте выпекать.
Достаньте из духовки и немного остудите. Уберите пирожные грузы или сушеную фасоль.
Смешайте нарезанную брокколи, нарезанную ветчину, тертый сыр и мелко нарезанный лук в миске, затем вылейте в подготовленную основу.
В той же миске взбейте яйца, жирные сливки, молоко и кайенский перец до однородного цвета и текстуры. Медленно вылейте в основу и аккуратно перемешайте для равномерного распределения.
Выпекайте на противне в разогретой духовке, пока нож, вставленный в центр, не будет выходить чистым, примерно 35-40 минут. При наличии жидкости выпекайте еще 3-5 минут.
Остудите киш на решетке в течение 10-15 минут. Украсьте петрушкой или зеленым луком и подавайте теплым или комнатной температуры.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
301
Калории
- 15gБелок
- 7gУглеводы
- 24gЖиры
💡 Советы
Для дополнительного вкуса слегка обжарьте брокколи и лук перед добавлением их в киш.Используйте пергаментную бумагу, чтобы выстелить слоеное тесто для легкого удаления.Замените сыр Грюйер на чеддер или моцареллу для другого вкусового профиля.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.